Tag: gezondheid

vegan cadeautip agenda duurzaam leven
1dec

Cadeaus voor op het vegan verlanglijstje

Boeken & docu's, Eten & drinken, Huid & haar, Huis & tuin, Restaurants & shops | Auteur

Of je nu voor jezelf een verlanglijstje maakt of juist iets wilt kopen voor iemand die vegan (to be) is: de keuze is groot. Dus tijd om wat frisse inspiratie

// Lees het artikel

overstappen naar vegan ineens of in stappen
19nov

Starten met vegan: ineens of juist in stappen?

Boeken & docu's, Eten & drinken | Auteur

Sommige mensen kiezen voor ‘cold-turkey’ en anderen nemen kleine stappen. Wat zijn de voor’s en tegen’s als het gaat om het kiezen van aanvliegroute voor een vegan lifestyle? Stel je

// Lees het artikel

14nov

Is plantaardig eten niet heel erg saai? – en 9 andere veelgestelde vragen

Columns, Communicatietips, Eten & drinken | Auteur

Overweeg je de overstap naar een plantaardig voedingspatroon, maar twijfel je of het nou allemaal wel zo gezond is? Of überhaupt smaakvol? Zie je beren op de weg als het

// Lees het artikel

Jake maaltijdshake
31okt

Review vegan maaltijdshakes

Columns, Eten & drinken | Auteur

Hoe ik verliefd werd op Jake. Met heel mijn hart zette ik in op Jimmy. Tot Jake om de hoek kwam kijken. Mijn verhaal over optimisme, teleurstelling, oordeel en eeuwige

// Lees het artikel

hoe overleef je michael greger kookboek vegan recensie wfpb
15okt

[Boekentip] Vijf redenen om ‘Hoe overleef je’ en het kookboek van Dr. Michael Greger te lezen

Boeken & docu's, Eten & drinken | Auteur

Als je er voor kiest om gezond(er) te eten, dan is het fijn om je daar wat meer in te verdiepen. De supermarkten liggen vol ongezond bewerkt voedsel en zit

// Lees het artikel

Dos Winkel vegan presentatie interview
13okt

Dos Winkel – oprichter Sea First Foundation – stelt: “verzuring oceanen grootste bedreiging voor ons voortbestaan” [interview]

Boeken & docu's, Eten & drinken, Interviews | Auteur

“Het is heel simpel. De zee is het allerbelangrijkste ecosysteem voor het leven op aarde, want het is het grootste systeem dat ons in leven houdt. De zee maakt meer

// Lees het artikel

vegan-afvallen-weight-watchers-plantaardig-gewicht
3sep

Slanke en energieke veganista

Columns, Eten & drinken | Auteur

Na jaren alleen aanmodderen nam ik begin juli een besluit…: ik ging hulp vragen. Al jaren at ik gezond en vegan. Maar vooral ook, al jaren probeerde ik anderen er

// Lees het artikel

27aug

Van ziek naar beter dankzij een plantbased lifestyle [interview]

Eten & drinken, Interviews | Auteur

Ik ontmoette Sarah Peeters en haar dochter bij de workshop Plant Pharmacy van Lisette Kreischer in Eindhoven. Ze vertelde daar hoe ze dankzij een volledig plantbased voedingspatroon herstelde van de

// Lees het artikel

20aug

Boekentip: ‘Deliciously Ella’ vol lekkere makkelijke recepten

Boeken & docu's, Eten & drinken | Auteur

De ondertitel van dit boek is ‘100 makkelijke recepten om iedere dag superlekker te eten’. Nou: dat klopt! Dit is nou typisch zo’n kookboek om blij van te worden. Want

// Lees het artikel

18jul

Waarom de oudere generatie zo moeilijk tot veganisme te bewegen is

Columns, Communicatietips, Eten & drinken | Auteur

In het jaar dat ik nu aan vegan voorlichtingsacties op straat meedoe, heb ik ontdekt dat gesprekken met de oudere generatie het meest moeizaam verlopen. Dat is niet alleen mijn

// Lees het artikel