Tag: gezondheid
Cadeaus voor op het vegan verlanglijstje
Of je nu voor jezelf een verlanglijstje maakt of juist iets wilt kopen voor iemand die vegan (to be) is: de keuze is groot. Dus tijd om wat frisse inspiratie
Starten met vegan: ineens of juist in stappen?
Sommige mensen kiezen voor ‘cold-turkey’ en anderen nemen kleine stappen. Wat zijn de voor’s en tegen’s als het gaat om het kiezen van aanvliegroute voor een vegan lifestyle? Stel je
Is plantaardig eten niet heel erg saai? – en 9 andere veelgestelde vragen
Overweeg je de overstap naar een plantaardig voedingspatroon, maar twijfel je of het nou allemaal wel zo gezond is? Of überhaupt smaakvol? Zie je beren op de weg als het
Review vegan maaltijdshakes
Hoe ik verliefd werd op Jake. Met heel mijn hart zette ik in op Jimmy. Tot Jake om de hoek kwam kijken. Mijn verhaal over optimisme, teleurstelling, oordeel en eeuwige
[Boekentip] Vijf redenen om ‘Hoe overleef je’ en het kookboek van Dr. Michael Greger te lezen
Als je er voor kiest om gezond(er) te eten, dan is het fijn om je daar wat meer in te verdiepen. De supermarkten liggen vol ongezond bewerkt voedsel en zit
Dos Winkel – oprichter Sea First Foundation – stelt: “verzuring oceanen grootste bedreiging voor ons voortbestaan” [interview]
“Het is heel simpel. De zee is het allerbelangrijkste ecosysteem voor het leven op aarde, want het is het grootste systeem dat ons in leven houdt. De zee maakt meer
Slanke en energieke veganista
Na jaren alleen aanmodderen nam ik begin juli een besluit…: ik ging hulp vragen. Al jaren at ik gezond en vegan. Maar vooral ook, al jaren probeerde ik anderen er
Van ziek naar beter dankzij een plantbased lifestyle [interview]
Ik ontmoette Sarah Peeters en haar dochter bij de workshop Plant Pharmacy van Lisette Kreischer in Eindhoven. Ze vertelde daar hoe ze dankzij een volledig plantbased voedingspatroon herstelde van de
Boekentip: ‘Deliciously Ella’ vol lekkere makkelijke recepten
De ondertitel van dit boek is ‘100 makkelijke recepten om iedere dag superlekker te eten’. Nou: dat klopt! Dit is nou typisch zo’n kookboek om blij van te worden. Want
Waarom de oudere generatie zo moeilijk tot veganisme te bewegen is
In het jaar dat ik nu aan vegan voorlichtingsacties op straat meedoe, heb ik ontdekt dat gesprekken met de oudere generatie het meest moeizaam verlopen. Dat is niet alleen mijn
