Tag: vitamines en mineralen

10jul

Supersnelherstel voeding voor succes

Boeken & docu's, Eten & drinken | Auteur

Het eerste boek van Janneke van der Meulen gaat over hoe je als sporter super snel kunt herstellen van je training, terwijl je vegan voedsel gebruikt. In 2015 schreef Janneke

// Lees het artikel

2jul

Boekentip: ‘Puur natuur Groente’ van Monique van der Vloed

Boeken & docu's, Eten & drinken | Auteur

Groente! De rijke, kleurige en smaakvolle basis van een gezond eetpatroon. En wat een keuze, zeker als je verder kijkt dan de reguliere supermarkt en ook eens naar de markt

// Lees het artikel

9mei

Twee misvattingen over plantaardig eten ontkracht

Columns, Communicatietips, Eten & drinken | Auteur

Hardnekkige mythes rondom plantaardig eten zijn er te over. Daarom ontkracht ik ze graag, want er is werkelijk geen één geldige reden waarom je niet zonder dierlijke producten een gezond

// Lees het artikel

lentefruit aardbei vegan plantaardig ontbijt lunch diner fruit en groente
30apr

Lentefruit: frisse brandstof voor je lichaam

Eten & drinken | Auteur

Fruit … Heerlijk. Fruit is met z’n vitamine C en fructose een ware bron van brandstof voor ons lichaam en ons brein. Laat je meenemen in de heerlijkheid van lentefruit.

// Lees het artikel

De kracht van Kruiden plant pharmacy lisette kreischer workshop thee tinctuur
26mrt

De geneeskracht van kruiden: ook dat is het goede van planten

Eten & drinken, Huis & tuin | Auteur

Bij binnenkomst raak je meteen in stemming: op tafel staan grote en kleine flessen met olie en tinctuur in allerlei kleuren, voor het raam een rij potten gevuld met gedroogde

// Lees het artikel

noten paranoten pecan
21feb

Wees lief voor je darmen: over vezels en bacterien

Boeken & docu's, Eten & drinken | Auteur

Last van je darmen. In de Westerse wereld is dit een veelvoorkomend probleem. Iedereen heeft er wel eens last van en voor sommige mensen is het een chronisch probleem. Beetje

// Lees het artikel

19feb

Natuurlijke hulp bij griep en verkoudheid

Eten & drinken, Huid & haar | Auteur

Het is weer de typische tijd van het jaar voor griep en verkoudheid. Om je heen hoor je mensen niezen en proesten. Wat kun je doen om jezelf op de

// Lees het artikel

relevante informatie over vee-industrie vegan voor de dieren
7feb

Help mensen aan relevante informatie over de vee-industrie

Boeken & docu's, Columns, Communicatietips, Eten & drinken, Huid & haar, Huis & tuin | Auteur

Hoe help je mensen in je omgeving aan de juiste informatie over de vee-industrie, zodat ze een beter beeld krijgen van wat er speelt? Door zelf in de materie te

// Lees het artikel

sapjes vegan detox
24jan

Vakantie voor je lever: tijd voor groentesap

Eten & drinken | Auteur

Doe jij ook mee aan dry january? Ik ben nu voor de tweede keer op rij het nieuwe jaar begonnen met 30 dagen alcoholvrij. Een uit Amerika overgewaaide hype of

// Lees het artikel

15jan

De beste – 100% vegan – foodblogs

Eten & drinken | Auteur

Een kast vol vegan kookboeken, pinterestborden met recepten voor elk moment van de dag en een lijst met favoriete foodblogs om makkelijke, bijzondere en natuurlijk 100% plantaardige receptinspiratie op te

// Lees het artikel